Pilates GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas) es una disciplina diseñada para mejorar tu fuerza, resistencia y flexibilidad a través de ejercicios controlados y efectivos. En nuestras clases, te enfocarás en las zonas clave del cuerpo, trabajando a fondo para tonificar y esculpir los músculos, mientras mejoras tu postura y estabilidad. Con una metodología que combina lo mejor del pilates clásico con ejercicios de GAP, lograrás un cuerpo más fuerte y equilibrado. No importa tu nivel de experiencia, nuestras clases están diseñadas para que avances a tu propio ritmo. ¡Ven y fortalece tu cuerpo desde el centro hacia afuera!